II Gi Dojang Genève

Le Taekwondo est un art martial d’origine Sud-Coréenne qui se pratique sans armes. Il se distingue des autres arts martiaux par les hautes techniques de coups de pieds. Le Taekwondo comprend 5 pratiques: Kirougui (combat) Poomsae (formes) Hunbon (combat codifié) Hunshinsul (self-defense) et Kyokpa (la casse). Ces pratiques sont travaillées au club d’IlGi Dojang Genève.

Essais Gratuits

Nouveau au club? N’hésitez pas à venir essayer gratuitement pendant une semaine avant de vous inscrire, que vous soyez confirmé ou débutant. Le taekwondo est un artmartial pour tous et un sport Olympique qui boostera votre santé et votre confiance. Il vous suffit de venir en tenue de sport et de vous présenter à l’entraîneur.

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Hoshinsul & Han-Bon Kiriougui

Les Han-Bon sont des techniques de combat ou de selfdéfense codifiées. Les Han-Bon permettent aux pratiquants d’acquérir certaines techniques indispensables avant d’aborder le combat libre. Celles-ci sont bloquées et/ou esquivées, puis suivies d’une contre-attaque (pied, coude, poing, tranchant de la main etc.)

Le Hoshinsul est la partie self-défense sur saisies du Taekwondo. Que cela soit sur des saisies (à une main ou à deux mains) au col, à l’épaule, au poignet, à la manche etc. Il existe une multitude de manières de maîtriser un agresseur en réalisant des percussions (pied, coude, poing etc.) ainsi que des clés et des projections très efficaces en jouant sur les différentes articulations de son adversaire (doigts, poignets, coude, épaule, etc.).

La pratique du Hapkido permet également d’enrichir les parties Han-Bon et Hoshinsul du Taekwondo. Le Hapkido est le complément idéal au Taekwondo, car il permet par exemple de travailler les chutes, les percussions, les roulades ou encore les balayages